Face partneren din , holder en pinne i hver hånd . Hold knærne myk og armene bøyd på albuene . Føl rytmen i musikken og la kroppen din til å sprette litt i tid. Gjør øyekontakt og en forbindelse med din partner.
Dine føtter og hender skal flytte til samme takt på forskjellige rytmer . La oss si at armene skal flytte på tempoet en og to og tre og fire og mens føttene skal flytte på tempoet ett -ball change- to -ball change- tre -ball change- fire ball endring. I hovedsak "en, to, tre, fire" av både hender og føtter skje i samme øyeblikk , mens " og" og " ball- endring" må skje i samme øyeblikk. Derfor , "ball - endring" er gjort i en raskere takt .
2
Hit høyre hånd holder sammen ca hodehøyde på den første tellingen. Utfør dette riktig ved å feie din rett ut mot venstre og treffer partneren din pinne som du feie tilbake mot høyre. Samtidig, gå inn på din venstre fot og gjøre en ball- endring. Med andre ord , gå på din venstre fot , raskt skifte vekten inn ballen på høyre fot og raskt skifte vekten tilbake til den venstre foten . Dette er dine skritt " en-og " og "one- ball endring. "
3
Nå speile det siste steget på den andre siden . Feie din venstre arm ut mot høyre og traff partneren din pinne som du feie tilbake mot venstre . Step på høyre fot , ball- endring. Dette er "to- og" og "to -ball endring. "
4
Strike dine egne pinner sammen i en "X" om skulder nivå litt av til venstre side, høyre spaken slående på toppen av venstre . Tråkke på venstre fot , ball- endring. Dette er "tre- og" og "tre -ball endring. "
5
Hit begge dine pinner sammen med partneren din pinner over hodet , med dine egne to pinner som danner en " X. " Tråkke på høyre fot , ball- endring. Dette er "fire - og" og " four-ball endring. "
6
Når du er komfortabel med de grunnleggende trinnene , kan du bytte plass med partneren din . Begynne å bevege seg som du er å treffe dine pinner over hodene deres i en "X" som beskrevet i forrige trinn . Trinn til venstre ( eller mot utsiden høyre for partneren din ), og når du har gått forbi partneren din når han er forbi deg, ta av mot venstre til du er nok en gang overfor partneren din .