Konsentrer deg om musikken. Lytt til hva musikken forteller deg og la det bevege deg. Tømme tankene og bare gå med rytmen. Dans som om du forteller en historie. Enten du danser for et publikum eller selv, la din lidenskap for dans komme gjennom.
2
La dans være din avslappende " meg " tid. Gi deg selv en dansende pause og bare nyte deg selv . Tillat deg selv å danse med lidenskap og glede. Vit at du fortjener det og bare gi slipp på alle dine problemer . Gjør dans en gang når du rømme fra virkeligheten .
3
Tenk positivt og danse som om du er den beste danseren på dansegulvet . Presse ut noen negative tanker som tør å danse inn i ditt sinn , og fylle dem med positive tanker . Være bekymringsløse når du danser , ikke la frykten holde deg tilbake . Dans som om ingen ser på. Sett tankene dine på deg og din lidenskapelig dans , ikke hva andre folk tror. Vit at du bare kan kontrollere hva du tror , ikke hva andre folk tror.
4
Øv deg dansetrinn om og om igjen . Å vite alle dine dansetrinn utenat vil få deg til å danse heftig fordi du vil være trygg og virkelig være i stand til å bare lytte til musikken.
5
Se deg selv danse i en full - lengde speil . Se på hvordan du presenterer deg selv . Se dine ansiktsuttrykk og kroppsholdning . Hvordan du presenterer deg selv utstråler lidenskap og tillit. Sørg for å smile , selv om du har rotet deg et trekk under din opptreden . Ingen vil engang vet, vanligvis bare deg, så smile.