Arts >> Kunst >  >> Bøker >> sakprosa

Hva er litt biografisk informasjon relatert til Heather Tesch?

Personlig liv:

- Fullt navn :Heather Nicole Tesch

- Fødselsdato :12. september 1987

- Alder :35 (fra 2023)

- Fødested :Santa Monica, California, USA

- Nasjonalitet :Amerikansk

- Yrke :Treningsmodell, personlig trener, ernæringsfysiolog og påvirker på sosiale medier

Karriere:

– Heather Tesch begynte sin treningsreise i begynnelsen av 20-årene etter å ha slitt med vektøkning.

– Hun gikk ned betydelig i vekt og forvandlet kroppen gjennom en kombinasjon av kosthold og regelmessig trening.

– Tesch begynte å dele sin treningsreise og erfaring på sosiale medieplattformer, og inspirerte mange andre til å ta i bruk en sunnere livsstil.

– Hun ble en ettertraktet treningsmodell, og prydet forsidene til magasiner som «Muscle &Fitness Hers», «Women's Fitness» og «Oxygen».

- Tesch har også dukket opp i en rekke treningspublikasjoner, inkludert "Shape", "Selv" og "Fitness RX."

– I tillegg til modellering er hun en sertifisert personlig trener og ernæringsfysiolog, og tilbyr trenings- og ernæringsveiledning til sine følgere og klienter.

- Tesch har sitt eget trenings- og ernæringsnettsted hvor hun deler treningsplaner, oppskrifter og tips for en sunnere livsstil.

– Hun har også skrevet flere trenings- og ernæringsbøker, og deler sin ekspertise og kunnskap med et bredere publikum.

Tilstedeværelse i sosiale medier:

– Heather Tesch har en sterk tilstedeværelse i sosiale medier, med stor tilhengerskare på ulike plattformer.

– På Instagram har hun samlet over 2 millioner følgere, hvor hun legger ut treningsrelatert innhold, motiverende meldinger og personlige oppdateringer.

– Tesch har også en betydelig tilstedeværelse på plattformer som Facebook, Twitter og YouTube.

- Gjennom sosiale medier får hun kontakt med fansen og gir verdifull innsikt, råd og støtte angående trening, helse og ernæring.

sakprosa

Relaterte kategorier