- *"People Get Ready:Healing Emotional Wounds and Moving Forward" (2015)**
essays
- "Omfavne tilgivelse og gi slipp"
- "Kraften til takknemlighet og motstandskraft"
- "Finne helbredelse og håp gjennom emosjonell velvære"
- "Strategier for å overvinne traumer og oppnå emosjonell frihet"
- "Å dyrke egenomsorg:å pleie ditt mentale og emosjonelle velvære"
- "Resilience in the Face of Adversity:Stories of Triumph over Trauma"
- "Den transformative kraften til tilgivelse:personlige historier om helbredelse og vekst"
- "Emosjonelt velværeverktøy:praktiske verktøy for å håndtere stress og fremme motstandskraft"
- "Å gjenoppbygge emosjonell styrke:overvinne virkningen av traumer og motgang"
- "Betydningen av selvmedfølelse i reisen mot helbredelse"
- "Opprett et støttende fellesskap for emosjonell velvære:The Role of Connection in Healing"
- "Mindful Living som en vei til emosjonell velvære:å dyrke nærvær og indre fred"
- "Kunsten å tilgi:gi slipp på harme og omfavne helbredelse"
- "Bygge emosjonell motstandskraft:Strategier for å forbedre indre styrke og mestre utfordringer"
- "Emosjonell helbredelse gjennom positiv psykologi:frigjør kraften til menneskelig blomstring"
Artikler
- "Navigere reisen fra traumer til helbredelse:Strategier for å overvinne emosjonell nød"
- "Kunsten å emosjonell regulering:Håndtere overveldende følelser med oppmerksomhet og medfølelse"
- "Å gjenvinne emosjonelt velvære:overvinne utbrenthet, stress og emosjonell forstyrrelse"
- "The Power of Perspective:Reframing Your Thoughts for emosjonell velvære og vekst"
- "Fremme emosjonell helbredelse i lokalsamfunn:dyrke empati, tilkobling og støtte"
- "Betydningen av selvaksept i emosjonell velvære:Omfavn deg selv med ubetinget kjærlighet"
- "Slipp løs kraften i takknemlighet for emosjonell balanse:Å dyrke en positiv tankegang"
- "Å komme seg fra emosjonelle sår:Forstå og helbrede komplekse emosjonelle traumer"
- "Søker emosjonell støtte:Gjenkjenne og få tilgang til ressurser for helbredelse og vekst"
- "Resilience in Action:Historier om å overvinne traumer og oppnå emosjonell oppblomstring"
- "The Transformative Power of Forgiveness:Moving Forward from Past Hurts"
- "Integrering av sinn-kroppspraksis for emosjonelt velvære:dyrke holistisk helse"