Captain and Tennille-versjonen inneholder følgende tekster:
En gang tenkte jeg
Jeg kunne male en regnbue
Med hver farge jeg kunne finne
Men nå har jeg lært at en regnbue
Er laget av kjærlighet og fred i sinnet
Kor:
Det er farger som morgendugg
Og rødt og gult fra en roserød rose
Og blues fra en sommerdag
Og lilla fra en solnedgang nærmer seg
En gang sa jeg at jeg kunne seile en seilbåt
Over havet helt alene
Men nå vet jeg at jeg ikke kommer noen vei
Helt til jeg lærer å seile hjem
En gang trodde jeg at jeg kunne strekke meg etter stjernene
Og rør ved Guds selv
Men nå kommer jeg ned til jorden
Og jeg vil bare være glad for å kjenne meg selv
(Kor)
Og grønn som en skog, alt dekket av kløver
Og hvit fra en vintersnø
En regnbue er et løfte
Av det vi alle kan være
Og så lenge det er sol
Det vil alltid være en sjanse for meg
(Kor)