Faren hans, John Cena Sr., er av italiensk avstamning, nærmere bestemt fra byen Roccagorga , i provinsen Frosinone, Lazio, Italia. Moren hans, Carol Cena, er amerikansk nedstigning.
John Cena ble født i West Newbury, Massachusetts, og har snakket om sin italienske arv og innflytelsen den har hatt på hans liv og karriere.