For eksempel, i tonearten til C-dur, er den subdominante akkorden F-dur og den dominante akkorden er G-dur. En sp-progresjon vil være fra F-dur til G-dur, begge med samme grunntone av C.
Sp-progresjoner brukes ofte i jazz, blues og rockemusikk for å skape en følelse av spenning og oppløsning. De kan også brukes til å legge til variasjon til en akkordprogresjon.