Velg et stykke musikk som er minst 90 sekunder lang og opprettholder et sted tempo . Spille av musikken , og lytte til å identifisere den vanlige beat eller rytme i musikken . Trykk på denne takten med hånden eller foten .
2
Start avspillingen igjen fra begynnelsen . Start stoppeklokke og telle hvor mange ganger du trykker i takt med musikk i 60 sekunder . Skriv ned antall beats du klikket på.
3
Gjenta trinn 2 to ganger mer. Dette vil gi deg tre ulike målinger av antall slag tappet i et minutt mens du lytter til musikk. Disse tallene skal være i et lignende område , selv om det kan være en liten forskjell mellom de tre målinger .
4
til de tre måle tallene sammen for å gi det totale antall slag målt i 3 minutter.
5
Del denne tre- minutters totalt antall på tre. Dette nummeret er den gjennomsnittlige takt frekvens, i slag per minutt , av musikken.