Den beroligende effekten av klassisk musikk

Flere studier har blitt gjennomført som forsøk på å besvare spørsmålet om musikk kan påvirke sinn og kropp. For de fleste av oss, vet vi at når vi lytter til visse typer musikk , det påvirker vår mentale og fysiske tilstander . Å ta en dypere titt inn i dette temaet krever analyse av data og litteratur og danner seg en mening basert på denne informasjonen. Som det viser seg , er det noen overraskende resultater . Klassisk musikk

Klassisk musikk er noen vestlig kunstmusikk som stammer fra en svært formell komposisjonsprosess . Dette kan inkludere musikk av vind symfonier, symfoniorkestreog kammermusikk, solo og duetter . Noen av de fremste komponistene i den klassiske perioden inkluderer Ludwig Van Beethoven og Wolfgang Amadeus Mozart. Folk ofte tilskriver beroligende og avslappende kvaliteter til klassisk musikk . Hvorvidt dette er sant eller ikke kan i stor grad avhenge av oppfatningen av lytteren.
Fysiske effekter

Ifølge Laurence O'Donnell på Cerebromente hjemmeside, klassiske stiler av musikk påvirke hjerterytmen , reduserer blodtrykket og bedrer læringsevne. Det virker som musikk med en raskere rytme og puls kan øke hjertefrekvensen , mens musikken med en mer avslappet og tregere tempo , kan senke hjerterytmen. Han sier også at musikk kan " føre elevene til å utvide seg , øke blodtrykket og øke hjertefrekvensen. "
Psykiske effekter

Det er en vanlig teorien om at du lytter til musikk av Mozart forbedrer intelligens som kan føre til en roligere og mer avslappet gemytt . Ifølge Stanford GSB News, ble denne teorien tatt ut av sammenheng fra « 1993 Nature journal rapport med tittelen 'Music and Spatial Task Resultater ' . " I dette eksperimentet , viser undersøkelsen beskjedne midlertidige gevinster i studenter som lyttet til klassisk musikk , men ingen studier ble gjort på barn eller voksne i ulike situasjoner . I senere studier , var vanskelig å gjenskape selv disse resultatene . Selv om det kan være noen fordel for økt intelligens fra å lytte til klassisk musikk , ifølge en Western Connecticut State University er det fortsatt en betydelig beroligende effekt på sinnet når du lytter til klassisk musikk ..
Music Therapy

Ifølge American Music Therapy Association , lytte til musikk på en kontrollert måte med en lisensiert profesjonell kan bidra til å "fremme velvære, håndtere stress , lindre smerte , uttrykke følelser , bedre hukommelse , fremme fysisk rehabilitering og forbedre kommunikasjon. " Foreningen påpeker terapeuter regelmessig omsorg for mennesker med hjerneskader , Alzheimer , følelsesmessige problemer , rusmisbruk og kan bidra til å lindre smerte. Musikk har blitt funnet avgjørende i å hjelpe til å roe og slappe av pasienter og skape en behagelig atmosfære for folk å jobbe i.