På kjøkkenet er jeg ernæringsmesteren,
Lage sunne måltider, raskere og raskere.
Grønnsaker, frukt og fullkorn,
Jeg sørger for at tallerkenen min aldri er forgjeves.
Korus:
Ernæring, ernæring, la oss gjøre det til en hit!
Spis riktig, føl deg riktig og kom i form.
Alt handler om balanse, ikke glem,
God ernæring, ingen angrer!
Vers 2:
Frokost, lunsj og middag,
Jeg holder alltid måltidene mine en vinner.
Proteiner, karbohydrater og sunt fett,
Jeg har alle næringsstoffene som en kropp trenger.
Korus:
Ernæring, ernæring, la oss gjøre det til en hit!
Spis riktig, føl deg riktig og kom i form.
Alt handler om balanse, ikke glem,
God ernæring, ingen angrer!
Bro:
Så la oss heve et glass til god helse,
Og gjør ernæring til vår topprikdom.
Gi næring til kroppen vår, innvendig og utvendig,
Med hver bit, la oss lage et rop.
Vers 3:
Si farvel til behandlet søppel,
Og omfavn den naturlige funken.
Hjemmelagde måltider, ferske og velsmakende,
Ernæring er nøkkelen, aldri forhastet.
Korus:
Ernæring, ernæring, la oss gjøre det til en hit!
Spis riktig, føl deg riktig og kom i form.
Alt handler om balanse, ikke glem,
God ernæring, ingen angrer!
Outro:
Så la oss lage mat, la oss bli kreative,
Og la ernæring være vår største motivasjon.
Med hver bit kan vi gjøre en forandring,
For et sunnere liv, la oss omorganisere!