Hva får deg til å miste pusten mens du synger?

* Feil pusteteknikk: Hvis du ikke bruker mellomgulvet (den store muskelen under lungene) for å støtte stemmen, kan du raskt bli tom for pust.

* Sang i et høyere register enn ditt naturlige rekkevidde: Hvis du synger i et høyere register enn stemmen din er komfortabel med, kan du belaste stemmebåndene og fort bli tungpustet.

* Medisinske tilstander: Noen medisinske tilstander, som astma og kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), kan gjøre det vanskelig å puste og kan føre til at du mister pusten mens du synger.

* Angst eller nervøsitet: Hvis du føler deg engstelig eller nervøs for å synge, kan kroppen din produsere adrenalin, noe som kan føre til at pulsen og pusten øker og gjør det vanskelig å synge uten å miste pusten.