2. Vokaloppvarming: Hun starter hver dag med vokal oppvarming for å forberede stemmen til sang. Disse øvelsene bidrar til å strekke og styrke stemmebåndene hennes.
3. Begrenset snakk og hvisking: Beyoncé begrenser å snakke overdrevet, spesielt når hun skal opptre. Hvisking kan også belaste stemmen, så dette unngår hun også.
4. Luftfuktere: Hun bruker luftfuktere i hjemmet og i garderoben for å holde luften fuktig og forhindre at stemmebåndene hennes tørker ut.
5. Dampinnånding: Å puste inn damp kan bidra til å lindre stemmebåndene og lindre irritasjon. Beyoncé bruker noen ganger en dampbåt før en forestilling for å rense stemmen.
6. Riktig teknikk: Hun jobber med vokale trenere for å sikre at hun bruker riktig sangteknikk, som bidrar til å forhindre vokalbelastning.
7. Kosthold og trening: Beyoncé opprettholder et sunt kosthold og treningsrutine for å holde kroppen i god stand, inkludert stemmebåndene.
8. Hvile: Å få nok søvn er viktig for vokalhelsen, så hun sørger for å prioritere hvile så mye som mulig.
9. Begrens ytelser: Beyonce liker ikke å fremføre mer enn to show per dag for å unngå unødig stress på stemmebåndene hennes.
10. Medisinsk behandling: Beyonce oppsøker lege når hun har noen vokale bekymringer, for eksempel heshet eller tap av stemmen.