Pusteteknikker for å lære å synge bedre

Pust fra blender . Deep magen pust er viktig å holde lange toner og opprettholde din stemme kvalitet. Singing forbedrer med enkle pusteteknikker. Start med å finne en stemme instruktør som kan komme med forslag som du øver . Øve på egen hånd, men bruk en annen person til å gi tilbakemelding om endringer i stemmen din kvalitet mens de synger . Pusteøvelser bringe en bevissthet til hvordan du puster , pause , hold , pust ut og opprettholde dine voice.Things du trenger
Blanket
Valsede treningsmatte på
Vis flere instruksjoner
Soft Belly Breathing
1

Tell inhales med hendene over magen . Deretter puster for en lengre varighet enn du inhalerer . Øv tegning i pusten i fire teller og deretter utvide til seks eller åtte teller . Ta et dypt pust og øve exhaling dobbelt så lenge som du inhalerer . Pust for fire teller og puster for åtte. Mykne magen slik at magen stiger utover med hver inhalasjon . Unngå grunne pust . Pust dypt inn i magen din og bruke denne teknikken i løpet av dagen .
2 Lær hvordan musklene i ribbeina støtter ryggsøylen.

Juster din holdning til å støtte tyngre pust . Legg merke til om du krummer korsryggen eller hunching over i skuldrene. Forlenge ryggraden slik at halebenet og kronen bevege seg bort fra hverandre . Ta med hoftene og skuldrene i linjen slik brystet også utvide jevnt ut i alle retninger. Riktig postural justering vil bidra til å støtte og opprettholde stemmen din mens de synger .
3

hvile på gulvet og føler magen med hendene mens du puster inn og ut. Syng med ryggen støttet av gulvet og legge merke til hvordan din ribbeina og magen utvide. Støtte ryggraden mot en hard overflate endrer måten du støtter din stemme. Disse postural justeringer kan bli gjentatt i en sittende eller stående stilling . Syng en lang melodi i forskjellige stillinger for å være vitne til endring i kvaliteten på stemmen din.
4

hvile over en rullet teppe eller treningsmatte . Plasser matte under dine to nederste ribbeina. Pust og merke støtten under brystkassen . Også føler membranen nå dypere inn i magen i denne posisjonen. Løfte de nederste ribbeina i denne restorative tilbake svingen hjelper din sang bedre over tid . Et lite løft i ribbeina gir mer plass til mellomgulvet til å ekspandere inn i buken.
5 Singing vel krever øvelse .

Bruk lyd mens praktisere din dyp pusting. Lage lyder som hmmmm , bzzzzz eller ayeee . Sustain lyden så lenge som mulig og varierer kvaliteten av stemmen din som du øver . Dyp pusting hjelper kontrollere mengden av luft til rådighet for sang . Bruk stemmen din mens du puster ut med forskjellige lyder . Lær hvilke lyder krever mer luft for å opprettholde.