Hvordan ta vare på en Singer hals

For profesjonelle sangere , å ta vare på ens strupe er en integrert del av livet . Uaktsomhet eller dårlige vaner kan alvorlig påvirke en persons evne til å synge godt og kan til slutt føre til sangstemmen blir permanent endret. Ved å følge flere grunnleggende tips , kan halsen holde seg i god stand , slik at en sanger til å høres hennes beste når du utfører . Instruksjoner
1

Begrens mengden av alkoholholdige eller koffeinholdige drikker til et minimum . Disse typer drikkevarer føre den som drikker for å urinere oftere , tørker ut kroppen og fører til et tap av stemme.
2

drikke seks til åtte glass vann om dagen for å holde deg hydrert . Dette vil bidra til å sikre at stemmen din ikke tørker ut .
3

Unngå krydret mat , som de kan gi magesyrenå flytte inn i halsen , skade stemmebåndene .

4

Tren regelmessig for å bygge opp utholdenhet og muskel tone . Dette vil også hjelpe deg å holde riktig holdning når synge , noe som gir bedre pust og fører til sterkere sang.
5

Spis mye frukt, korn og grønnsaker . Disse matvarene er rike på vitaminer som trengs for å holde slimhinnene i halsen sunt.
6

Vask hendene regelmessig og grundig for å unngå å bli forkjølet eller influensa . Forkjølelse og influensa kan føre til et overskudd av slim for å bygge opp i halsen , noe som kan føre til skade på stemmebåndene .
7

Unngå å snakke i en hevet stemme. Snakker over et naturlig nivå kan føre til stemmebåndene til å anstrenge seg.