Påvirker musikk menneskelig hjerterytme?

Ja, musikk kan påvirke menneskets hjerterytme. Dette fenomenet er kjent som entrainment, hvor en ekstern rytme synkroniseres med en indre rytme. Musikk med lavt tempo kan senke pulsen, mens musikk med høyt tempo kan akselerere den. I tillegg kan visse musikalske elementer som rytme, melodi og harmoni fremkalle emosjonelle reaksjoner som påvirker det autonome nervesystemet, som regulerer hjerterytmen. For eksempel kan beroligende musikk stimulere det parasympatiske nervesystemet, noe som fører til en langsommere hjertefrekvens, mens spennende musikk kan aktivere det sympatiske nervesystemet, noe som resulterer i en raskere hjertefrekvens. Musikkterapi bruker ofte disse effektene for å forbedre fysisk og mentalt velvære.