Hva vil du oppnå ved å tromme hele dagen? Vil du forbedre teknikken din, lære nye sanger, eller bare slappe av og kose deg? Å kjenne målene dine vil hjelpe deg å holde deg motivert og fokusert.
Trinn 2:Lag en treningsplan.
Hvor mye tid har du hver dag til å trene på tromming? Når du vet hvor mye tid du har, kan du lage en treningsplan som hjelper deg med å nå målene dine. Vær realistisk med hensyn til hvor mye tid du faktisk kan forplikte deg til, og ikke glem å inkludere tid til pauser.
Trinn 3:Finn et rolig sted å øve.
Du må finne et sted hvor du kan øve på tromming uten å forstyrre noen andre. Dette kan være et ekstra rom i huset ditt, en garasje eller til og med et lydisolert studio. Hvis du ikke har tilgang til et rolig sted å øve, kan du prøve å bruke hodetelefoner eller ørepropper.
Trinn 4:Samle trommeutstyret ditt.
Du trenger et trommesett, pinner og en metronom. Hvis du ikke har ditt eget trommeutstyr, kan du leie det fra en lokal musikkbutikk. Du kan også finne gratis programvare for trommeøvelser på nettet.
Trinn 5:Varm opp før du begynner å trene.
Akkurat som all annen treningsform er det viktig å varme opp før du begynner å tromming. Dette vil bidra til å forhindre skader. Du kan varme opp ved å gjøre noen lette tøyninger og øvelser, for eksempel armsirkler og håndleddsruller.
Trinn 6:Begynn å øve!
Når du er varmet opp, kan du begynne å trene på tromming. Start med å øve på grunnleggende rudimenter, som enkeltslag, dobbeltslag og paraditter. Du kan også øve på å spille med på sanger. Hvis du er ny på tromming, er det nyttig å begynne med enkle sanger og gradvis jobbe deg opp til mer komplekse sanger.
Trinn 7:Ta pauser
Det er viktig å ta pauser gjennom hele treningsøkten. Dette vil bidra til å forhindre tretthet og skader. Reis deg opp og beveg deg rundt, eller gå ut for å få litt frisk luft.
Trinn 8:Kjøl deg ned etter at du er ferdig med å trene.
Akkurat som du varmet opp før du begynte å trene, bør du også kjøle deg ned etter at du er ferdig. Dette vil bidra til å forhindre skader. Du kan kjøle deg ned ved å gjøre noen lette tøyninger og øvelser, for eksempel armsirkler og håndleddsruller.
Trinn 9:Hold deg motivert.
Det kan være utfordrende å holde seg motivert til å trene på tromming, spesielt når du først er i gang. Det er imidlertid viktig å huske at trening er viktig hvis du ønsker å forbedre trommeferdighetene dine. Her er noen tips for å holde deg motivert:
- Sett deg realistiske mål for deg selv.
- Lag en treningsplan og hold deg til den.
- Finn en trommekompis eller gruppe å øve med.
- Delta på trommeverksteder eller klinikker.
- Lytt til trommemusikk for inspirasjon.
– Viktigst av alt – kos deg!