Hva står b.m.i musikk for?

Body Mass Index (BMI) er et mål som bruker høyde og vekt for å beregne kroppsfett. Den brukes til å screene for vektrelaterte helseproblemer som fedme, hjertesykdom, slag, diabetes type 2 og noen typer kreft.

BMI beregnes ved å dele vekten i kilo med kvadratet av høyden i meter. Det resulterende tallet brukes til å kategorisere personer i forskjellige vektgrupper:

Under 18.5: Undervektig

18.5–24.9 :Normal vekt

25,0–29,9 :Overvektig

30.0 og nyere :Overvektig

BMI er ikke et perfekt mål på kroppsfett, men det er et enkelt og rimelig verktøy som kan brukes til å screene for vektrelaterte helseproblemer.