Viktige sikkerhetsregler for å spille piano

Spille piano er ikke uten risiko. Pianoet kan rulle eller tastatur og Soundboard deksler kan skli og slam lukket . Mens disse scenariene høres ut som noe ut av en Laurel og Hardy -film, kan de forårsake karriere -ending skader. Øve piano for ofte og for svært lange perioder kan føre til overforbruk syndrom , forårsaker smerter i skuldre, armer , hender og fingre. Følge enkle sikkerhetsregler mens du spiller piano vil beskytte deg og forbedre spillopplevelsen . Før du spiller

Legg igjen piano flytting, tuning og vedlikehold til piano teknikere med mindre du er opplært i disse områdene. Skadene du kan opprettholde fra disse aktivitetene er ikke verdt det . Spille piano er akkurat som å kjøre en bil som du deler med noen andre; du må sjekke visse områder før du begynner å spille . Sjekk piano hjulene til å sikre at de er låst . Sjekk alle deksler og musikk racks å sikre at de ikke vil skli . Juster piano benk eller krakk , slik at føttene hviler flatt på gulvet og albuene er litt over keybed , ifølge Piano Play It nettside.
Når du spiller

riktig holdning for pianospilling , i henhold til piano Play It hjemmeside, sitter på kanten av benken med føttene flatt på gulvet , ryggen rett , albuene litt over keybed , og hendene buet løpet tastaturet. Håndleddene bør ikke være bøyd innover eller utover på en ekstrem vinkel. Har du en observatør sjekk din holdning til deg på en jevnlig basis .

Gjør oppvarmingsøvelser , for eksempel vekter eller Czerny eller Leschetizsky øvelser. Disse øvelsene er enkelt- eller dobbelt hånd øvelser som vil styrke fingrene og forbedre hastighet og smidighet . Mange av dem er er basert på musikk skalaer . Angrep forte passasjer og akkorder fra skuldrene slik at du ikke jam håndleddene eller fingre . Bruk en rullende bevegelse på akkorder som er større enn din naturlige Handspan . Ikke uendelige gjenta vanskelige passasjer til du føler smerte.

Praksis tid

Angi praksis frister å forebygge skader . Ta pauser under piano praksis , og ikke spille gjennom noen smerte , da dette kan føre til permanente skader. Is noen såre flekker , og se en lege hvis piano praksis skaper smerte . Alice G. Brandfonbrener , MD , redaktør av " medisinske problemer av utøvende kunstnere , " står det: " ... vi trenger å oppmuntre ferdigheter og teknikker som kan hindre slike problemer [ skader ] . " Gongbing Shan og Peter Visentin , medforfattere av " medisinske problemer av utøvende kunstnere , " enig : " Ved å sette praksis frister som er hensynsfull av intensiteten i hver enkelt oppgave, kan utøvere forbedre sine prestasjoner på en daglig basis. "