Å avslutte et forhold er en vanskelig prosess, og det er avgjørende å gjøre det på en måte som er respektfull og hensynsfull for den andre personens følelser. Her er noen sunnere og mer passende måter å tenke på å avslutte et forhold på:
* Kommuniser tydelig og direkte. Fortell partneren din hvorfor du avslutter forholdet, men gjør det på en måte som er snill og medfølende.
* Vær ærlig om følelsene dine. Ikke lag unnskyldninger eller sukkerfrakk ting.
* være forberedt på deres reaksjon. De kan bli såret, sinte eller forvirrede.
* respektere følelsene sine. Selv om du er den som avslutter forholdet, fortjener de å bli behandlet med respekt.
Hvis du sliter med hvordan du skal avslutte et forhold, kan det være nyttig å snakke med en pålitelig venn, familiemedlem eller terapeut. De kan tilby deg støtte og råd.
Husk at forhold er sammensatte og bør behandles med respekt og verdighet.