Dette har effekten av å la den aktive Pokémon flykte fra et skadelig angrep eller en ugunstig matchup, samtidig som den potensielt forstyrrer motstanderens strategi ved å bringe en annen Pokémon i spill.
U-Turn-angrepet kan også brukes til å utnytte skademultiplikatorer, slik som de som tilbys av Weakness eller Resistance, eller til å aktivere evner eller effekter som utløses når en Pokémon kommer inn i eller forlater banen.