Lær å hypnotisere Someone

På et tidspunkt shtick av billige forestillinger , er hypnose nå vanlig terapi. Nøkkelen til å være i stand til å sette noen i en hypnotisk transe er å finne en villig og motivert deltaker . I motsetning til bildene i populærkultur , er det nesten umulig å hypnotisere noen uvitende . Såpeoperaer og film dramaer vil lede deg til å tro at hypnose bærer risikoen for hukommelsestap eller manipuleres for år . I virkeligheten vil noen under en hypnotisk spell slutt våkner av seg selv og føler meg ganske uthvilt. Instruksjoner
Hypnotic Trance
1

Sett bort den klokken . Den klassiske gimmick for hypnose er vanligvis ikke brukt i disse dager . I stedet , slå av lysene og bruke en rolig, selv - tonet stemme for å oppmuntre motivet for å slappe av. Motivet må tro at hun kan bli hypnotisert og må føle deg komfortabel med tanken på å bli hypnotisert . Tenk deg selv en guide , som fører motivene til en meditativ tilstand .
2

Fortell motivet for å ta dype åndedrag , puste gjennom nesen og ut gjennom munnen , blir mer dypt avslappet på utpust. Snakk med motivet underbevissthet . Når hun er i en avslappet sinnstilstand , vil motivet være mer åpne for forslag . Snarere enn å snakke i negativer , snakke i muligheter. Du kan si " Ta deg god tid , og når du føler deg klar , kan du lukket øynene hvis du vil " heller enn " Ikke se på meg ! " Hvis motivet er åpen for det , kan du også stille spørsmål til hennes underbevissthet .
3

Spør motivet for å stige inn i en dypere transe. Gi henne en visuell , slik som dykking i en dyp havet og svømme mot bunnen . Eller fortell henne at hun er på toppen av en vei , og hun må sakte trappe vei ned , slappe av videre som hun gjør det . Som hun gjør dette, bør du se fysiske tegn på hennes velvære , for eksempel hengende lemmer eller tregere pust. Det kan ta noen sykluser av guidet visualisering til motivet er hypnotisert .
4

Be din gjenstand for åpne øynene og fokusere på et lite objekt i rommet . Hun bør holde sin oppmerksomhet på objektet mens du utdype hennes avslapping . Fortell henne at armene blir tyngre og hun skal føle bølger av avslapning i henne . Du kan deretter instruere henne til å lukke øynene , og hun skal være i en tilstand av dyp hypnose . Mens hun er hypnotisert , kan hun være treg til å svare på spørsmål og forslag , men hun skulle svare .
5

Gi dine lagt instruksjoner om hvordan å våkne. Ved hjelp av en betryggende , men bestemt tone i stemmen , fortelle henne at hun vil bryte fra hennes trance på teller til tre . Du kan spesifisere at hun vil føle seg våken og våken og vil huske alt. Du kan også foreslå at hun ikke vil huske hva som skjedde mens under hypnose . Ved å våkne opp , kan motivet bli forvirret . Hun kan nekte hun var under hypnose.