* Økt hjertefrekvens
* Forhøyet blodtrykk
* Rødt ansikt
* Utvidede pupiller
* Knyttneve eller tenner
* Pacing frem og tilbake
* Skjelver
* Svette
* Hodepine eller magesmerter
Verbaltegn:
* Roping
* Roper
* Banning
* Fornærme andre
* Fremsette trusler
* Klandre andre for følelsene dine
* Si ting du ikke mener
atferdstegn:
* Kaste ting
* Slå eller slå noe
* Sparke gjenstander
* Stomping føttene
* Slånde dører
Følelsesmessige tegn:
* Føler seg overveldet eller ute av kontroll
* Føler meg frustrert eller irritert
* Føler seg sint eller fiendtlig
* Føler seg ergerlig eller bitter
* Føler deg mistenksom eller paranoid
* Føler at du er i ferd med å eksplodere