Kjør mot din forsvareren konsentrere seg på brystet og hodet rett for det .
2
Se hans føtter og kropp for å finne ut hvor hans momentum bærer ham . Tegn en visualisert linje på tvers av feltet som viser hvilken retning han reiser og bruke dette til å sette opp din juke eller dodge .
3
Twitch skuldre og hofter bort fra denne imaginære linjen i retningen du vil at forsvareren og tror du kommer . Overbevise ham om at du kommer til denne retningen med en ekstra hode falsk , eller kroppen mager. Poenget er å få forsvareren til å begå og endre hans første momentum . Han vil prøve å justere for en ny kontaktpunkt (der kroppen hans vil kontakte din) , vanligvis et par meter foran deg i den retningen han mener du er nå i gang.
4
Vent en split sekund, til forsvareren senker hodet for taklingen , og så stoppe brått , plante føttene og spinn eller juke og kutt over hele feltet i en annen retning . Forsvareren skal fly forbi deg , fordi han forventer å kontakte deg på det punktet du etablert med ditt første trekk .