Arts >> Kunst >  >> Dance >> swing Dance

Hvordan gjøre grunnleggende Swing Dancing Moves

kan Swing dans bli mye moro , men også utfordrende hvis du har to venstre fot eller ingen naturlig rytme å jobbe med. Her er noen grunnleggende swing dansetrinn til side ved side Charleston for å få deg på vei til å danse som en proff ! Hva du trenger
Swing dansemusikk på
Vis flere instruksjoner

1

Ta riktig holdning . En av dere vil lede og den andre vil være rett ved lederens side, med lederens armen rundt den andre ens midje og følgerens arm rundt lederens skulder.
2

Du både stein tilbake med din venstre fot , øke din høyre fot opp fra bakken bare litt. Lederen bør holde armen i posisjon rundt tilhenger midje og tilhenger bør holde sin arm posisjon rundt lederens skulder.
3

Du både gå ned med høyre fot. Hold armene i samme posisjon , la din gratis armene beveger seg i samme tid med trinnene .
4

Du både sparke fremover med venstre fot. Sørg for å holde tak på hverandre og prøver å holde en fast holdning , men ikke for fast . Du ønsker å bevege seg jevnt og la dansetrinn flyte fritt så ikke være for stiv , men stiv nok til å holde sammen på trappen .
5

Nå trappe ned med venstre fot. Du sparke og deretter steg , slik at du med hver av venstre fot på gulvet.
6

Nå sparke frem med høyre fot. Samme trinnet som venstre kick og deretter ned , men med høyre fot denne gangen .
7

Kjør dine høyre fot , men holde dem i luften . Du ønsker å trekke høyre fot tilbake, men ikke sette den ned som du vil se i neste trinn , vil du ende opp med å sparke tilbake i stedet for å tråkke ned.
8

Nå sparke tilbake med høyre føtter. Når du sparker tilbake, vil du ende opp på føttene etter følgende trinn.
9

Step ned med høyre fot. Nå kan du gjenta trinnene , holde både leder og følger armene i posisjon . Husk å la din gratis armene svinge fritt i takt med musikken , trinn og beat. Prøv å bevege seg jevnt sammen.

swing Dance

Relaterte kategorier