Balanse med naboen . Naboer er to dansere stående ved siden av hverandre i et sett . Balansering innebærer naboer holdearrangement begge hender og stepping mot , deretter bort fra hverandre .
2
Forbered deg på å svinge med naboen . Swing trinn begynner ved å ta ballroom posisjon. Ballroom Stillingen innebærer både dansere mot hverandre med sine skuldre parallelle og kroppene deres motvirket av en halv kroppens lengde. Mannen legger sin høyre hånd under kvinnens skulderblad. Kvinnen plasserer hennes venstre hånd på mannens overarmen , med fingrene drapering over skulderen , og hennes høyre hånd hviler i mellom tommel og pekefinger på mannens venstre hånd. Begge dansere bør heve sin albuene litt og opprettholde god holdning .
3
Swing med naboen . Det innebærer både naboer overfor hverandres høyre skulder mens resterende parallelt og vandre rundt hverandre klokken.
Ladies Chain og Start- 1/2 Hey
4
Kvinner utfører en kjede . Dette omfatter to kvinner som tar høyre hånd i form av et håndtrykk som de passerer på tvers av apparatet. Mannen nå over fra hver kvinne tar kvinnens venstre hånd, mens nå sin høyre hånd rundt ryggen hennes for å holde hennes høyre hånd, så skal nå være på hoften .
5
Dansere svinge inn på ansiktet hverandre .
6
kvinner utfører en start 1/2 hei . Dette innebærer kvinnene passerer hverandre langs sett ved sitt rette skuldre før de er overfor sin partner for første gang .
Partner Balanse og Swing
7
Balanse med din partner ved griper begge hendene og stepping mot , deretter bort fra hverandre .
8
Forbered deg på å svinge med partneren din ved å ta ballroom posisjon.
9
Swing med partneren din. Dette innebærer at begge parter står overfor hverandres høyre skulder , mens resterende parallelt og vandre rundt hverandre klokken.
Allemande
10
Kvinner ALLEMANDE høyre en gang . Dette innebærer at begge parter tar høyre hånd i en " due grep ", som er å plassere hendene oppreist og helt inntil hverandre . De lene tilbake med litt spenning og gå rundt hverandre klokken.
11 <p> Allemande igjen en halv -sving. Dette innebærer at begge parter tar venstre hånd i en " due grep, " lener seg tilbake med litt spenning, og vandre rundt hverandre mot klokken for en halv omdreining . Arkiv 12
Menn ALLEMANDE akkurat en halv omdreining. Dette innebærer at begge parter tar høyre hånd i en " due grep, " lener seg tilbake med litt spenning, og vandre rundt hverandre med klokken for en halv omdreining .
13
Naboer ALLEMANDE igjen til en full sving pluss en kvart omdreining. Det innebærer både naboer tar venstre hånd i en " due grep, " lener seg tilbake med litt spenning og vandre rundt hverandre mot klokken for en hel omdreining pluss en kvart omdreining .