>> Kunst >> Dance >> dansetimer

Hvordan å lære Nattklubb Two -Step

The Nightclub Two -Step er en langsom , romantisk dans utført av et par, med ett skuespill som leder og den andre fungerer som følger . De grunnleggende trinnene består av quick- quick- slow rytmekombinasjoner . Du kan pynte den grunnleggende to - takt med flere svinger , spins og andre fotarbeid kombinasjoner. Du kan også legge til noen variasjon til Nattklubb Two -Step dans ved å innlemme ulike salsa og tango trekk. Merk at i den grunnleggende trinn , som er ledende og det følger speile teknikk av hverandre. Instruksjoner
1

Begynn med ansiktene mot hverandre . Lederen legger sin høyre hånd på den øvre venstre del av følgerens rygg, og følger plasserer hennes venstre hånd forsiktig på venstre skulder av lederen. Lederen deretter strekker armen ut til siden på om skulder lengde og følger plasserer hånden inni hånden .
2

Lederen begynner med å ta et skritt tilbake med sin venstre fot på slå en av musikken , og deretter skifter hans vekt på sin høyre fot som han steg frem med sin høyre fot på " og ett ", som betyr den åttende takt med musikken følgende teller en. Dette er kjent som en stein trinn. Husk rytmen en og to, tre og fire eller "quick - quick- slow" som du gjør de grunnleggende trinnene .
3

Med sin vekt nå på hans høyre, frem foten , lederen - som er fortsatt overfor sin partner - nå skritt til venstre omtrent to meter og plasserer sin venstre fot på bakken, skiftende hans vekt på venstre fot. Den følger - speil bildebehandling lederen - skritt til høyre ca to meter og plasserer sin fot på bakken , skiftende vekten hennes til hennes høyre fot
4

Lederen vil nå gjøre en annen rock. trinn , bortsett fra denne gangen vil han gå tilbake med høyrefoten , noe som gjør en rask vektskifte på den høyre foten , så trå fram igjen på den venstre foten . Den følger vil rocke takt med hennes venstre fot tilbake med en rask vektskifte på hennes venstre fot før stepping fremover igjen med sin høyre fot.
5

Den grunnleggende to trinn er ferdig som leder tar en gå tilbake til høyre og flytter sin vekt tilbake på sin venstre fot . De følger kopierer leder ved å ta et skritt tilbake til venstre og skiftende vekten hennes tilbake på hennes høyre fot

dansetimer

Relaterte kategorier