Arts >> Kunst >  >> Dance >> break Dancing

Gir svulmende biceps deg mer styrke i armene for å løfte kroppsvekten breakdans?

Svulmende biceps, i seg selv, gir deg ikke nødvendigvis mer styrke i armene for å løfte kroppsvekten breakdans. Mens muskelutvikling kan bidra til styrke, krever breakdance en kombinasjon av faktorer, inkludert teknikk, trening, koordinasjon, fleksibilitet, kjernestyrke og generell atletikk. Svulmende biceps kan bidra til utseendet til muskulæritet, men størrelsen deres er ikke direkte korrelert med evnen til å løfte kroppsvekten din, breakdans. I stedet er det mer sannsynlig at en godt avrundet treningsrutine og øving av de spesifikke bevegelsene som er involvert i breakdance vil føre til forbedret ytelse og styrke for denne spesielle aktiviteten.

break Dancing

Relaterte kategorier