Her er noen vanlige dansebegreper som brukes i moderne dans:
1. Strekning og frigjøring :
- Sammentrekning refererer til den indre kompresjonen av kroppens energi og muskler.
- Frigjøring er den plutselige eller gradvise utvidelsen av den energien utover.
– Disse konseptene utgjør kjerneprinsippene i moderne dansebevegelse.
2. Høst og gjenoppretting :
– Fall beskriver en dansers bevisste, kontrollerte nedstigning til gulvet gjennom tap av balanse.
– Restitusjon er den dyktige returen til oppreist stilling etter fallet.
– Fall og restitusjoner skaper øyeblikk av spenning og utløsning i moderne dans.
3. gulvarbeid :
- Bevegelser utført direkte på gulvet, ofte med rulling, strekking og balanser.
4. Utefor balanse :
- En teknikk der dansere flytter vekten fra midten for å skape en følelse av ustabilitet og sårbarhet.
5. Suspensjon og momentum :
– Suspensjon innebærer å holde kroppen i en ubalansert stilling, ofte trosse tyngdekraften.
– Momentum er kraften som genereres av danserens bevegelser og brukes til overgang mellom posisjoner.
6. Vektdeling :
- En teknikk der dansere støtter og balanserer hverandres vekt, og skaper intrikate og dynamiske partnersekvenser.
7. Flytende/kontinuerlig bevegelse :
– Moderne dans legger ofte vekt på jevne og sømløse overganger mellom bevegelser, i motsetning til distinkte, brå endringer.
8. Improvisasjon :
- Den spontane opprettelsen av bevegelsessekvenser uten forutgående planlegging.
- Improvisasjon er sentralt i moderne dans, og gir rom for utforskning og personlig uttrykk.
9. Ikke-lineær bevegelse :
– I motsetning til ballett er ikke moderne dansebevegelser begrenset til rette linjer eller presise mønstre.
– Dansere følger ukonvensjonelle veier og vinkler.
10. Mellomrom :
- Moderne danseutøvere legger vekt på bruken av plass i forestillingene sine, og utforsker ulike nivåer og dimensjoner.
11. Tid og rytme :
- Moderne dans tillater variasjoner i tempo, synkopering og polyrytmer, og bryter bort fra standard musikalske mønstre.
12. Astraksjon :
– Moderne dans beveger seg ofte bort fra bokstavelige eller narrative representasjoner, og fokuserer i stedet på bevegelsens emosjonelle og abstrakte kvaliteter.
13. Autentisk bevegelse :
- En teknikk som oppmuntrer dansere til å koble seg til sitt indre og la bevegelsen oppstå naturlig fra deres følelser og sansninger.
14. Grotesk :
- Bevisst overdrivelse og forvrengning av kroppsformer eller bevegelser, ofte brukt for å uttrykke intense følelser.
15. Limp-arm stil :
– En teknikk preget av avslappede armer og hender som henger løst ved siden av danseren.
Å forstå disse begrepene gir en dypere innsikt i vanskelighetene ved moderne dans, som fortsetter å utvikle seg og flytte grenser i samtidsdansens verden.