* Gå
* Kjør
* Sprang
* Hopp
* Hopp over
2. Fotmønstre:
* Grunnleggende fotmønster
* Sidefotmønster
* Forover/bakover fotmønster
* Skrå fotmønster
* Cruzada (kryss) fotmønster
3. Armmønstre:
* Armene i første posisjon
* Armene i andre posisjon
* Armene i tredje posisjon
* Armene i fjerde posisjon
* Armene i femte posisjon
* Armene i sjette posisjon
* Armene i syvende posisjon
* Armene i åttende posisjon
4. Hodebevegelser:
* Hodet opp
* Hodet ned
* Hodet til høyre
* Hodet til venstre
* Hodet vippes
* Hoderull
5. Torso Movements:
* Torso fremover
* Torso tilbake
* Torso høyre
* Torso venstre
* Torso vri
* Torso bøy
* Torso stretch
6. hoftebevegelser:
* Hoftene fremover
* Hoftene tilbake
* Høyre hofter
* Hofter venstre
* Hoftene sirkel
7. Knebevegelser:
* Bøyde knær
* Rette knær
8. Fotbevegelser:
* Føttene vendt inn
* Føttene viste seg
* Føtter parallelle
9. Kroppsposisjoner:
* Stående stilling
* Sittestilling
* Liggestilling
* Bøyestilling
* Knelende stilling
* Krøkestilling
* Hukstilling
* Krøllet stilling
10. Håndbevegelser:
*Klapp
* Snap
* Punkt
*Klym
* Åpne
11. Partnerferdigheter:
* Hold hender
* Krokarmer
* Legg armene rundt partnerens midje
* Plasser hånden på partnerens skulder
12. Gruppeferdigheter:
* Form en sirkel
* Lag en linje
* Formasjonsdans
13. Musikalske elementer:
* Meter - teller et slag
* Tempo - hastighet på musikk
* Dynamikk - volum av musikk
* Rytme - mønster av beats
* Melodi - melodi av musikk
14. Koreografi:
* Grunnleggende trinn
* Variasjonstrinn
* Sekvens av trinn
* Overganger
15. Ytelse:
* Scenetilstedeværelse
* Ansiktsuttrykk
* Timing
* Energi
* Kostymer
16. Etikette:
– Respekter andre
- Å være høflig
- Følger instruksjonene
17. Sikkerhet:
- Iført passende klær
- Oppvarming
- Uttøyning
- Hold deg hydrert
- Unngå skader