Arts >> Kunst >  >> Dance >> Modern Dance

Hva er trinnene for yangko kinesisk folkedans?

1. Forberedelse:

- Stå med føttene i skulderbreddes avstand og armene avslappet i sidene.

- Vekten skal være jevnt fordelt på begge føttene.

2. Trinn 1 (venstre fot fremover):

- Gå frem med venstre fot, bøy kneet lett.

- Overfør vekten til venstre ben.

- Sving samtidig høyre arm fremover og opp til skulderhøyde, håndflaten vendt ned.

- Venstre arm svinger bakover langs siden av kroppen, håndflaten vendt opp.

3. Trinn 2 (høyre fot fremover):

- Gå frem med høyre fot, bøy kneet lett.

- Overfør vekten til høyre ben.

- Sving samtidig venstre arm fremover og opp til skulderhøyde, håndflaten vendt ned.

- Høyre arm svinger bakover langs siden av kroppen, håndflaten vendt opp.

4. Trinn 3 (venstre side):

- Gå til venstre med venstre fot, bøy kneet lett.

- Overfør vekten til venstre ben.

- Sving høyre arm over kroppen til venstre, håndflaten vendt ned.

- Venstre arm svinger bakover langs siden av kroppen, håndflaten vendt opp.

5. Trinn 4 (høyre side):

- Gå til høyre med høyre fot, bøy kneet lett.

- Overfør vekten til høyre ben.

- Sving venstre arm over kroppen til høyre, håndflaten vendt ned.

- Høyre arm svinger bakover langs siden av kroppen, håndflaten vendt opp.

6. Snu:

- For å snu, gå frem med en fot og flytt vekten til den foten.

- Løft den andre foten og vri i ønsket retning før du går frem igjen.

- Armer kan brukes til å fremheve svingen ved å svinge dem i motsatt retning av svingen.

7. Armbevegelser:

- Yangko-dans inkluderer forskjellige armbevegelser, som å svinge, heve, sirkle og krysse armene.

– Disse bevegelsene kompletterer generelt fotarbeidet og tilfører dansen ynde og flyt.

8. Grunnleggende trinn:

Shuffle Step:Et enkelt side-til-side-trinn der den ene foten beveger seg til siden mens den andre følger etter.

- Cross Step:Den ene foten krysser den andre, enten foran eller bak.

- Hopp:Et lite hopp på en fot, ofte akkompagnert av en klapp.

- Galopp:Et hoppetrinn der den ene foten raskt passerer den andre.

Dette er bare noen av de grunnleggende trinnene og armbevegelsene som brukes i Yangko kinesisk folkedans. Imidlertid kan det være variasjoner og tilleggsbevegelser avhengig av den spesifikke regionen og stilen til Yangko-dansen.

Modern Dance

Relaterte kategorier