Moderne dans og konkurransedyktig selskapsdans legger begge stor vekt på rytme. Dansere må ha en sterk sans for rytme for å kunne utføre trinnene og bevegelsene på riktig måte i begge dansestilene.
Posisjon:
Begge dansestilene krever at dansere opprettholder god holdning mens de danser. Dette er viktig av flere grunner, inkludert å opprettholde balansen, forebygge skader og skape et estetisk tiltalende utseende.
Tolkning:
I moderne dans har dansere ofte større frihet til å uttrykke sine egne tolkninger av musikken og koreografien. I konkurransedyktig selskapsdans må dansere kanskje utføre spesifikke koreograferte rutiner, men de må fortsatt kunne tolke musikken og koble seg til den for å yte sitt beste.
Ytelse:
Moderne dans og konkurrerende selskapsdans fremføres begge foran et publikum. Dansere i begge stilarter må kunne projisere energien sin og engasjere publikum gjennom opptredenen.