Pass på at du har nok plass og takhøyde . Du må nok området for å få en løpende start og hoppe din høyeste . Når usikker , overvurdere .
2
Strekk godt før du starter og varme opp med noen danseøvelser. Stretching vil hindre trekke en muskel eller forårsaker noen annen skade.
3
Få en god start . Det vil trolig være OK hvis du tar to trinn; men du vil kanskje ha en full gjennomgang av de første par ganger for å få riktig høyde . På slutten av kjøringen , anlegg foten som du har tenkt å hoppe av .
4
hoppe så høyt du kan. Du ønsker å få så mye luft tid som mulig for hjort sprang. Air tid ikke bare gjør flyttingen lettere , det gjør det ser bedre .
5
gjøre deler i luften slik at det ene benet poeng rett fram og ett ben poeng tilbake . Det er der hjort sprang blir vanskelig . Hvis du ikke kan gjøre i spagaten og du fortsatt ønsker å prøve dette trekket , bare spre bena så mye du kan.
6
Bend foran beinet ved kneet , slik at kneet peker rett fram og de fremre foten peker rett bakover. Prøve å utrette dette skjemaet før de nådde toppen av hoppet høyde.
7
Øv på hjort sprang ofte . Det er ikke en lett trekk å lære , og det er en enda vanskeligere flytte for å gjøre se bra ut. Perfeksjonere bevegelse foran en dans speil .
8
Slå på noen jazzmusikk . Finn noen svært eksplosiv jazzmusikk som har crescendos innenfor sang. Hjort sprang er bedre utført på toppen av et crescendo .
9
Dans til jazz sang normalt . Når du føler et crescendo bygning eller en endring i sangen overhengende, prøve ut hjort sprang.
10
Eksperimenter med armbevegelser under hjort sprang. Bruk mer eksplosive armbevegelser som å kaste armene tilbake bak deg og ned når du hopper eller prøv en av dine egne.