Bruk støttende undertøy. Jazz klasse innebærer overdreven bevegelse , og kvinner som har gjennomgått puberteten trenger en god passer bra . Dette kan være en vanlig BH som fester i ryggen, en sports-BH eller en trikot med innebygd støtte .
2
Bruk leggings eller tights spesielt laget for å danse. Jazz dansere trenger bevegelsesfrihet , som vil beste resultat fra stretchy, formtilpasset legwear laget av et materiale som gjør at huden din å puste som kroppen frigjør varme.
3
Bruk en leotard . Dette gjør at din holdning og form til å være tydelig når du beveger deg gjennom klassen koreografi. Læreren må se linjen av kroppen din for å sikre at du utfører bevegelsene riktig.
4
Bruk løstsittende jazz bukser over leotard og tights . Disse buksene er vanligvis laget av svart bomull , har vide ben og stoppe enten midten av kalv eller på ankelen . Lærerne har sine preferanser for dette stykket : Noen krever buksene å bli slitt gjennom hele klassen; andre lar buksene å bli slitt gjennom det varme opp , deretter be om at de tas av for resten av økten; andre lærere tillate elevene å erstatte bomull shorts eller joggebukse for jazz bukser .
5
Velg riktig fottøy . Dette varierer , avhengig av klassekrav; de fleste klasser foretrekker studenter å bære jazz sko, som er flat, blonder -up sko med gummisåler som har ekstremt artikulert bue støtte . Øvrige klasser tillate elevene å bruke gym sko , dans tøfler eller sokker .
6
Hold håret av ansiktet ditt . Avhengig av lengden på håret ditt , kan du bruke den i en hestehale eller bun , låst tilbake eller holdt med et pannebånd.
7
Begrens tilbehøret . På grunn av den intense , uttales bevegelse, fjerne alt tilbehør som potensielt kan skade deg selv eller andre. Dette inkluderer lang hals smykker , store øredobber , tunge ringer, piercinger , armbånd , etc.