- Stille danser er en form for dans som utføres uten musikalsk akkompagnement. Dette kan gjøres av kunstneriske årsaker, for å skape en annen atmosfære eller stemning, eller rett og slett som en utfordring for dansere.
- I improvisasjonsdans , kan dansere bevege seg fritt uten behov for musikk. De kan lage sin egen rytme, eller bruke de naturlige lydene fra omgivelsene som en form for akkompagnement.
- Noen former for dans, som steppdans , krever ikke musikk, da danserne skaper rytmen med sine egne fotspor.
- Til slutt kan dans også brukes som en form for terapi eller selvuttrykk . I denne sammenheng er det kanskje ikke nødvendig med musikk, da fokus er på danserens bevegelser og følelser.