Siden hip hop krever frihet og bevegelighet som omfatter hopping, løping, hopping , hopping , spinning på bakken, står hode og hånd står , er det best å bruke plagg som er beskyttende og restriktive . Bukser som strekker seg , T- skjorter eller langermede skjorter , gensere , joggesko eller andre fleksible lukket - toe sko , snø hatter eller Hattene anbefales. Ofte hip hop plaggene er pyntet med slagord , grafikk og kunstverk som gjenspeiler holdninger fra hip hop eller "street " kultur .
Locking
Locking har sine røtter i Los Angeles og ble introdusert av en dansegruppe kalt skapene . Låsen er den viktigste bevegelsen i denne stilen av hip hop, der danseren vil fryse eller pause før du gjenopptar en bevegelse. Sammenlignet med breaking og popping , den " locker " vil holde en posisjon lenger . Man kan se " låsing " fremført av figurer som Kjør i 1970 TV-show "Hva skjer ". Toni Basil , koreograf , er en av de opprinnelige " skap " og ble kjent gjennom hennes hitlåt og video , " Mickey. "
Popping
popping er også en California etablering og ble opprinnelig utført av en dansegruppe kalt Electric Boogaloos . I denne stilen av hip hop, rykk danseren kroppen hans , og skaper en rekke sammentrekninger og lettelser av muskelgrupper . Hver rykk kalles enten en "hit " eller en " pop " som følger de musikalske rytmer. Man kan se " spratt " fremført i gate arenaer og på TV-programmer som "So You Think You Can Dance ».
Break Dancing eller B - Boying
Break dans kom ut av Bronx , New York , i 1970 og ble laget av svart og Hispanic amerikanerne . Av de tre utmerkelser av hip hop, er break dans ansett som den mest autentiske og mest akrobatiske . Breaking eller B - boying kan gjøres individuelt , men er som oftest forbundet med en " mannskap" av dansende hvor en tråd , som kalles en "Apache ", dannes. Hvert mannskap kamper mot den andre ved å delta i flips , spinner , hender støtter vekt og positurer holdt av hender .
Opplæring av Hip Hop
Mens hip hop opprinnelse er i hovedsak fra "gata ", og kan du lære trinnene ved etterligning eller leting, i dag er det hip hop dansekurs med instruktører underviser de ulike formene fra en grunnleggende til et avansert nivå . I tillegg , hip hop klasser vises i treningsapparater og fitness klubber og er æret for deres helse og fitness aspekter ved toning muskler og gir en cardio trening.