Her er noen eksempler på dansekontakt:
* Hold hender: Dette er den enkleste formen for dansekontakt, ofte funnet i partnerdanser som vals og foxtrot. Dansere griper lett hverandres hender for å veilede og følge hverandres bevegelser.
* Holder på midjen: I mange partnerdanser holder dansere hverandres midje for å opprettholde en tett omfavnelse mens de danser. Denne kontakten lar dem bevege seg flytende og koble sammen kroppsbevegelsene for bedre koordinasjon og uttrykk.
* Omfavner: I noen danser, som tango, engasjerer dansere seg i tette omfavnelser der kroppen presses sammen. Disse omfavnelsene forsterker den emosjonelle forbindelsen og uttrykket til dansen.
* Heiser: I visse dansestiler, for eksempel akrobatisk eller moderne dans, kan dansere utføre løft der en person midlertidig holdes i luften av den andre. Disse løftene krever tillit og høy grad av dyktighet og koordinering.
Omfanget av dansekontakt kan variere avhengig av dansestil, kulturell kontekst og personlige preferanser til danserne. I noen dansemiljøer anses det som viktig å opprettholde respektfulle grenser og samtykke, mens i andre kan fysisk berøring og kontakt være mer kulturelt akseptert og åpent omfavnet.