- Tinikling: Dette er en tradisjonell dans fra Leyte, fremført av to personer som rytmisk banker bambusstenger i bakken og mot hverandre, mens en tredje person, danseren, tråkker og hopper inn mellom stengene i et komplekst mønster uten å bli truffet.
- Pandanggo sa Ilaw: Denne grasiøse og livlige dansen stammer fra Lubang og Occidental Mindoro, og innebærer å balansere tente lys (noen ganger et glass vann) på håndbaken mens man utfører intrikate trinn.
- Maglalatik: Denne dansen skildrer en falsk kamp mellom Moro-pirater og filippinske krigere. Den utføres med bambusstenger og kokosnøttskall, og viser dyktige pinnekampbevegelser og akrobatikk.
- Carinosa: Denne romantiske og flørtende frieridansen fra Panay Island viser partnere som sirkler elegant rundt og beveger seg fremover og bakover, med delikate håndbevegelser og kroppsbevegelser som uttrykker deres hengivenhet.
- Sayaw sa Bangko: Denne dansen utføres på en lang trebenk eller planke hevet fra bakken. Dansere balanserer dyktig og beveger seg langs benken mens de viser frem sin smidighet og koordinasjon.
- Binanog: En stammedans fra Ifugao, Binanog imiterer bevegelsene og lydene av ris som banker. Utøvere bruker bambusstenger for å treffe bakken i synkronisert rytme.
- Habanera Botolena: Denne frieridansen fra Cebu har intrikat fotarbeid, snurring og grasiøse bevegelser akkompagnert av kastanjetter eller fans.
- Balitaw: En livlig dans fra Visayas, Balitaw involverer par av mannlige og kvinnelige dansere som deltar i en frieridialog gjennom poetiske vers mens de utfører grasiøse trinn og bevegelser.
- Sakuting: Denne dansen fra Abra er preget av raskt og kraftig fotarbeid, med dansere som utfører intrikate mønstre på bakken med bare føtter.
- Itik-Itik: Denne andedansen fra Surigao del Norte imiterer de lekne bevegelsene til ender som vasser i vann. Dansere svaier lekent og beveger armene som vinger, og skaper en sjarmerende og livlig atmosfære.
Disse folkedansene er bare noen få eksempler på Filippinens rike kulturelle mangfold og kunstneriske arv. Hver region og provins i landet har sine unike folkedanser, som gjenspeiler den lokale historien, tradisjonene og livsstilen. De blir ofte vist frem under kulturelle begivenheter og festivaler, og gir et innblikk i den livlige, levende arven til det filippinske folket.