Armer
1. Første posisjon Armene er begge avrundet fremover i skulderhøyde, litt over albuene.
2. Andre posisjon Armene er til siden, horisontale mot gulvet, med en åpen og avslappet kvalitet til kroppen.
3. Tredje posisjon En arm i midjen og en avrundet foran. Armen foran er omtrent i skulderhøyde.
4. Fjerde plassering Armene er avrundede foran og høye. Armene kommer mot hverandre, den ene armen litt høyere enn den andre.
5. Femte plassering Armene er over hodet og avrundet.
Føtter
1. Første posisjon Føttene er sammen og slått ut i 180 grader.
2. Andre posisjon Føttene er fra hverandre, vendt ut, i en rett linje med hælen på den fremre foten som berører tærne på den bakre foten.
3. Tredje posisjon Den fremre foten er foran den bakre foten med omtrent 6 tommer mellomrom, hælene på linje, begge føttene vendt ut.
4. Fjerde plassering Føttene er fra hverandre og vendt ut, med den ene foten foran den andre, i en parallell linje.
5. Femte plassering Hælene sammen, tærne motsatt og fra hverandre, snudde 180 grader.