Arts >> Kunst >  >> Dance >> Dancing Basics

Hva er dansetrinnene i dugso?

Dugso er en filippinsk folkedans som har sin opprinnelse i provinsen Marinduque. Den er preget av sine livlige og energiske trinn, som ofte utføres i gruppe. De grunnleggende dansetrinnene i dugso er som følger:

1. Grunntrinn:Det grunnleggende trinnet i dugso er en side-til-side-bevegelse med en liten sprett. For å gjøre dette trinnet, stå med føttene i skulderbreddes avstand og bøy knærne litt. Gå til siden med høyre fot, og ta deretter venstre fot for å møte den. Gjenta denne bevegelsen til venstre side.

2. Cross Step:Krysssteget er en variant av grunnsteget. For å gjøre dette trinnet, start med det grunnleggende trinnet, men i stedet for å bringe venstre fot til å møte høyre fot, kryss venstre fot over høyre fot. Gå deretter til siden med venstre fot og ta med høyre fot for å møte den. Gjenta denne bevegelsen til høyre side.

3. Frem- og bakovertrinn:Dette trinnet innebærer å gå fremover og bakover mens du gjør det grunnleggende trinnet. For å gjøre dette trinnet, start med det grunnleggende trinnet, men i stedet for å gå til siden, gå frem med høyre fot og ta med venstre fot for å møte den. Gå deretter bakover med venstre fot og ta med høyre fot for å møte den. Gjenta denne bevegelsen i begge retninger.

4. Twirling Step:Twirling-steget er et mer avansert trinn som innebærer å snu kroppen mens du gjør det grunnleggende trinnet. For å gjøre dette trinnet, start med det grunnleggende trinnet, men når du går til siden, vri kroppen til høyre. Ta deretter venstre fot til å møte høyre fot og vri kroppen tilbake til fronten. Gjenta denne bevegelsen til venstre side.

5. Hoppetrinn:Hoppesteget er et annet avansert trinn som innebærer å hoppe mens du gjør det grunnleggende trinnet. For å gjøre dette trinnet, start med det grunnleggende trinnet, men når du går til siden, hopp opp og land med føttene sammen. Ta deretter venstre fot mot høyre fot og hopp opp igjen. Gjenta denne bevegelsen i begge retninger.

Dette er bare noen av de grunnleggende dansetrinnene i dugso. Med øvelse kan du lære å utføre disse trinnene med ynde og stil.

Dancing Basics

Relaterte kategorier