Stå vendt mot midten av rommet med føttene om en skulder bredde hverandre. Bøy knærne deretter hoppe opp i luften to ganger. Når du lander andre gang , land med høyre fot foran og venstre ben i ryggen , nesten som om du forbereder å starte i en fot rase bortsett fra at høyre fot er litt til venstre og venstre fot er litt mot høyre . Hoppe opp i luften , og lander med venstre fot foran og litt til høyre og høyre fot bak og litt til venstre. Gjenta disse trinnene over og over.
Lambrini Cherry
Stå med føttene tett sammen og vender mot midten av rommet . Løft opp ditt venstre kne . La overkroppen lener litt til venstre som du sparker venstre ben to ganger til fronten . Hoppe opp og lande på venstre fot som du løfter opp høyre kne , sparke en gang til foran med høyre fot , beinet helt ut. Ta med din høyre fot tilbake og trykk på det bak deg og litt til venstre. Hoppe opp og slå føttene med høyre fot foran og litt til venstre, med venstre fot bak og litt til høyre. Når spark med venstre fot , ikke fullt forlenge beinet - i motsetning til skudd med høyre fot hvor beinet skal være rett . Når du lander med ett ben eller den andre bak , tenker på et utfall strekning der forfoten er litt bøyd mens bakbenet er nesten rett bak deg .
Den Lambrini Peach
Start med føttene om en skulder bredde hverandre mot midten av rommet . Bøy knærne og hoppe opp to ganger. Når du lander andre gang , plukke opp din venstre fot og hold beinet bøyd , foten bak deg . Mens du gjør dette , vri kroppen din , slik at din venstre skulder går tilbake mens høyre skulder går fremover, og venstre kne peker til venstre . Hoppe opp igjen og lande på høyre fot , denne gangen vri kroppen din slik at venstre skulder går fremover mens høyre skulder går tilbake , med venstre kne som peker til høyre . Hopp opp igjen og landet med skuldrene torget og overkroppen vendt forover med venstre kne som peker til venstre . Gjenta .
Lambrini Original
Stå vendt din partner (som kan være din beste kompis ) med høyre side vendt mot midten av rommet . Løft opp høyre bein som din partner løfter opp sin venstre . Ta på siden av skoen til utsiden av partneren din sko , og løft opp venstre ben som din partner løfter opp hennes høyre ben og ta på siden eller foten på innsiden siden av partneren din fot . Gjør dette fire ganger. Pivot på din venstre fot til venstre , slik at din venstre side er nå vendt mot midten av rommet . Din partner svinger i hennes høyre fot, og ender opp med hennes høyre side vendt mot midten av rommet . Nå tilbake med høyre fot som din partner strekker seg tilbake med sin venstre og røre føttene til partneren din . Sett ned høyre fot og nå tilbake med venstre som din partner når tilbake med hennes høyre og touch beina igjen . Gjør dette fire ganger i tillegg.