For å imitere Ciara sin " Get Up " dansetrinn , bevege kroppen din høyre, venstre , skritt tilbake , sklie og krysse over med høyre og på ballen av føttene gå inn og ut ( som om du gjør Charleston ) . Ciara armer gjør ikke noe spesielt før hun begynner å bevege føttene inn og ut. På dette punktet hennes armer sirkel foran kroppen hennes til høyre som hun har sin venstre arm foran i en avrundet posisjon og hennes høyre arm til siden, rett med låste albuer.
Mix av Hip - Hop Styles
For å utføre hennes skritt fra hennes sang " 1, 2 Step, " gjøre bevegelsene dine i seksjoner med tellinger av åtte. Dette omfatter å gjøre roboten : flytte, presse musklene og la gå. Du vil da etterligne bevegelsene til en marionette : øke din venstre fot og går rundt i en sirkel mens heve hendene. Anita gjentas med høyre fot , og beveger hendene til høyre. Hun snurrer hennes høyre hånd i en sirkel mens bringe hennes høyre kne rundt for å posisjonere kroppen hennes på en diagonal og gjør en krengning ( undulation av torso ) . Bevegelsen går i en oppadgående bevegelse fra fot, kne , hofte , bryst, armer, hender. Du vil generelt gjøre trekk til tekstene, " dette valdet er automatisk, supersonisk , hypnotisk , funky fresh." La knærne gå inn og ut mens høyre arm skyter opp til høyre og venstre arm skyter ut til siden med en bøyd albue over ansiktet ditt .
The Moonwalk i "1 , 2 Step "
Når du hører ordet " Fresh ", glir høyre beinet rundt venstre for å slå . Høyre fot går på sin tå mens den venstre foten er plattfot gjør moonwalk fremover. Deretter går den venstre foten på sin tå og gjentar moonwalk til tekstene " Arbeid kroppen min , så hypnotisk . " Gjenta disse bevegelsene vendt mot publikum , med høyre arm og venstre arm svingende til sine sider. Når du hører tekstene, " dette valdet går rett gjennom brystet " bøy begge knærne , og når du hører "boom " lyd i sangen , undulate brystet frem to ganger. Ciara følger med " crumping " (en mer sint perkussiv jerking form for hip -hop ) med armene i en treffende bevegelse. Hun så stopper , later til å ta med sin høyre hånd og bringer den tilbake i til brystet hennes .