Arts >> Kunst >  >> Dance >> Dance Annen

Steg for steg guide til hvordan å Street Dance

Gate dansere uttrykke seg gjennom kroppsbevegelser. Du kan lære trinnene utenat , men du må levere den sjel som slår skritt inn personlig representasjon. Beste sted å lære å street dance er foran et speil i full lengde . Sett på musikken og begynne å flytte . Det er noen standard hip - hop trekk du kan bruke, men la rytme guide you.Things du trenger
Full lengde speil
Loose klær
Musikk arkiv Videos
Vis flere instruksjoner
1

Se flere eksempler på street dans før du begynner å øve . Du vil bryte ned de kompliserte bevegelser til enkle trinn og korte sekvenser . Stå vendt mot speilet , bena fra hverandre , hodet og armene løs. Teller , en og to og tre og fire , og gjenta til du har en rytme i gang.
2

Jeg teller , sprett på ballene dine føtter på en, skru en kvart omdreining til høyre , beina fortsatt løst fra hverandre, på to, tilbake til sentrum på tre og til venstre på fire. Dette er en enkel hop. Nå bøye på hoftene i en delvis knebøy . Knærne vil også bøye litt . Med hoftene litt bøyd og knærne bøyd, gjenta forrige trekk. I stedet for å hoppe , bruke bly foten i hvilken retning du beveger deg for å gjøre kvart omdreining. Ikke la din torso vinkelen for langt frem . Hold hodet oppreist. Svinge hoftene litt i rytmen til musikken.
3

Sett bena fra hverandre , armene komfortabelt ut på siden , hånd flatt i en "stopp" gest. Albuene litt bøyd . Skyv venstre og forlenge armen på en, skyv høyre og forlenge armen på to, hendene sammen i en klapp i midten av brystet på tre , holde hendene opp i clap posisjon og på fire kryss over brystet først med høyre hånden frem og deretter reversere og kryss med venstre hånd fremover. Kombiner dette trekket med de to bein kombinasjoner. Hold deg på beat. Endre dette trekket ved å bøye armene og lukke nevene .
4

Fortsett arm arbeid ved å bringe hendene til sentrum, holdes flatt sammen, fingre opp , flytte dem opp til himmelen på en, bend i midjen , og flytte dem nedover mot bakken , hodet ned som om følgende , på to, utvidet venstre arm ut og høyre arm peker på bakken bak det høyre benet på tre og samme arm utvidet til å peke på gulvet foran venstre tå , er fortsatt venstre arm forlenget , på fire. Svinge dem fram og tilbake, albuene bøyes og never balled som om du var ski . Hofter svaie fra side til side i løpet av dette settet . Være mer energisk . Slå luften for å gjøre bevegelsene skarpe.
5

Drop flat på bakken og prøve en vindmølle . Samle armene til siden av kroppen og hendene flatt , møtte frem på hver side i midjen . Løft legemet opp på underarmene og sprette på en teller. Ben åpne for balanse og spinne kroppen en kvart omdreining på to. Hopp inn i en knebøy på tre , armene ut til sidene , hendene opp . På fire hopp opp i stående stilling , bena fra hverandre , bøyde armer og hender sammen på midten . Du må kanskje få arm styrke til å gjøre denne bevegelsen riktig .
6

Øv disse grunnleggende trekk og legge til mer fotarbeid . Kick venstre ben ut i front og spinne rundt på høyre ben. Utvid armene under spinn teller en og to og bringe dem i nær kroppen , hendene i de midterste fingrene pekte opp på tre og fire. Kombiner disse enkle trinn og endre dem eller legge til ulike sekvenser av den samme fremgangsmåten som du fortsetter å bo i rytmen til musikken.

Dance Annen

Relaterte kategorier