En grunnleggende trinn i afrikanske danser er stomping av føttene . I svært ung alder, afrikanske barn danse til musikk av trommer og andre afrikanske instrumenter. Stomping av føttene kan komme i forskjellige former. For aggressive typer danser , barn løfte bena høyt opp til å ha en stor innvirkning på bakken når de lander . Tidspunktet for føttene stomping i takt med trommene er avgjørende, som noen danser krever at barna skal ha props som bjeller, klokkespill og pyntegjenstander . Stomping av føttene går sammen med hånd -og kroppsbevegelser.
Bruk av hender
Hånd bevegelser er en stor faktor i afrikanske danser. De fleste av bevegelsene gjort for hånd er symbolsk for stammen . Elders lære barna symbolikken i disse håndbevegelser mens de er fortsatt veldig ung til å innpode i dem stammens tradisjoner. Noen håndbevegelser for livlige danser bestå av heve armene skulder - nivå eller over hodet samtidig som trommeslag . For tregere danser , håndbevegelser er tregere og mer grasiøs.
Dans Postures
Det er tre hoveddansestillingeri afrikanske danser. Den første er den oppreist holdning. Dette symboliserer styrke og autoritet. Det er vanlig blant krigsdanser eller danser involverer eldste i en stamme . For denne holdning , det viktigste er å ha rett rygg . Den andre stilling er å ha den kroppsvendte frem lent litt mot bakken . For denne holdning , våpen gest mot bakken . Den tredje stilling er å ha overkroppen av legemet omtrent parallelt med gulvet . I denne holdning , konsentrerer barnas kroppsvekt i midten av føttene for å opprettholde holdning. Dansere bruke disse positurer sammen med hånd og fot bevegelser.