Grab din partner i en tett omfavnelse. Hvis du er mann, legger armene rundt livet av den kvinnelige . Hvis du er den kvinnelige legge armene rundt nakken av den mannlige . Hold på din partner tett; i banda vil du flytter sammen over dansegulvet .
2
Lytt til sangen som spilles. Finn den tunge pulserende perkusjon som blir spilt ut av Tambora , en tung trommel som har en cymbal knyttet til den. Når det er truffet cymbal også høres . Banda perkusjon er hardt og fort , og bør være lett å finne.
3
Alternativ dine skritt i takt med perkusjon av banda musikk. Holder din partner nær , litt hoppe frem og tilbake fra den ene foten til en annen, noe som gjør at hun følger deg på motsatt fot som et speilbilde .
4
Slå i sirkler som du danse , holde omfavne stramt og bevegelser i takt med musikken . I banda musikk, dansere snu om på plass som de beveger seg over dansegulvet , snu først til den ene siden og deretter til en annen. Mannen fører svingene fra kvinnens midje , og bringer henne rundt i fra ham som han svinger til venstre eller høyre. Par danse frem og tilbake og fra side til side , men den mannlige forblir vanligvis i midten av svingene , og de kvinnelige danser rundt ham .
5
Kick beinet ut til siden med hvert trinn , og legger stil til din banda dans. Gjør dette til rytmen , sparker bare når det er en beat å bli fremhevet av kick.
6
Flytt hoftene fra side til side mens du danser . Synkronisert med partnerens hofter og musikken , ved hjelp av hoftebevegelserfor å holde takt med musikken mens du danser .