Før du begynner å utvikle din ballett bar , vurdere hvem som skal bruke baren. Hvem det er beregnet for , først bestemme hvor høyt opp fra bakken baren skal være. En bar for lavt, vil ikke strekke bena tilstrekkelig og vil anstrenge ryggen. Imidlertid kan en bar som er for høy føre til trukket og spente muskler . Første eksperimentet og måle hvilken høyde er mest behagelig for brukeren.
Velge Deler
Når du har bestemt deg for høyde, kjøpe en solid bar , tre eller metall , som lett kan gripes . Kutt bar ned til mellom 07:56 meter lang . Du vil også trenge å kjøpe to stykker av røropplegg for montering av baren. Disse må være lengden på høyden du har forhåndsbestemt , tar hensyn til plassen som trengs for ledd og festene .
Skjær fire ekstra biter av rør omtrent en fot lang hver for stabiliserings stykker av balletten bar .
Building Ballet Bar
Legg ved to albueledd til endene av hovedbaren med den åpne felles peker nedover. Fest de to stykker av rør horisontalt i riktig høyde ved å skru dem inn i albueledd
Legg ved en T -joint til bunnen av hver støtte stykke med toppen av " . T " posisjonert side til side. Fest en fot rør stykker til T skjøter med skruer. Dette vil stabilisere ballett bar .
På gulvet under baren, legger en stripe av gummi , som slag plassert under møbelbein , for å minske slitasjen på gulvet .