Substitute Harry Potter bøker og filmer med noe annet. Bestem hvilken del av Harry Potter du virkelig nyte. Velg en lignende historie . Utvide horisonten .
2
Få støtte fra sine kjære . Spør en venn til å gi deg beskjed når du bærer på om Harry Potter. Be dem om å peke det ut . Til slutt vil dette bli irriterende , så la dem få vite på forhånd når du vil ha dem til å stoppe . Har flere mennesker i ulike områder av livet ditt hjelpe deg. På den måten blir det ingen måte å unnslippe og i hemmelighet plukke opp Harry Potter.
3
Få støtte fra dem som hater Harry Potter materiale. Det er mange der ute som elsker Harry Potter , og det er mange der ute som hater Harry Potter. Du trenger ikke de som elsker Harry Potter fordi de vil oppmuntre deg til å fortsette å plage bøkene og filmene . Finne folk som tar avstand bøker og snakke med dem . Finn ut den ned siden å fokuserer for mye på Harry Potter. Besøk I Hate Harry Potter hjemmeside og se hva andre har å si .
4
Ta kontakt med en psykiater om Obsessive Compulsive Disorder ( OCD) . Be legen om å starte Eksponering og responsprevensjon ( ERP) med deg. Begynn med å bringe Harry Potter materiale til dine økter. Har eksponeringen rett der og da holde tilbake fra å ta del i noen besettelse å lese, berøring, eller tenke på Harry Potter. Gjør dette om og om igjen med legen din og til slutt angst og tvang vil minske .
5
Innse mangelen på overnaturlig kraft i Harry Potter-serien . Se etter forekomster i boken der de mekaniske staver ikke fører til kontakt med det overnaturlige verden. Se hvordan snu noe inn et dyr ikke lenger ens liv utenfor denne verden så mange fantasy-romaner gjør.
6
Lese de mange tangenter i en Potter bok. Lese de delene som synes å drone . Finn ut hva kritikerne leser og hate og lese disse delene. Ha et åpent sinn og høre hva de sier.