* Ulykker skjer, vær forberedt.
* Kjenn til grunnleggende førstehjelp.
* Hvert sekund teller.
* Hold deg rolig og vurder situasjonen.
* Kontroller blødningen.
* Behandle såret.
* Immobiliser det skadde området.
* Løft det skadde området.
* Søk om nødvendig legehjelp.
* Hold et førstehjelpsutstyr for hånden.
* Ta et førstehjelpskurs.
* Sørg for at førstehjelpsferdighetene dine er oppdatert.
* Vær en helt, lær førstehjelp.
* Førstehjelp redder liv.