Disse stadiene er:
1. Nektelse: Nekter å akseptere virkeligheten av tapet.
2. Sinne: Føler seg sint og ergerlig over tapet.
3. Forhandling: Prøver å forhandle med en høyere makt for å endre resultatet.
4. Depresjon: Føler meg trist, håpløs og tilbaketrukket.
5. Godsept: Å forsone seg med tapet og gå videre.
Det er viktig å merke seg at disse stadiene ikke nødvendigvis er lineære og enkeltpersoner kan oppleve dem i forskjellige rekkefølger, eller kanskje ikke oppleve dem alle.