Vask hendene med en mild , antibakteriell såpe og varmt vann. Rengjør navlen ring med såpe og vann , ved hjelp av hendene. Fjern skorper som har dannet på navlen ring . Denne skorpe er et resultat fra en væske som utskilles fra den gjennomtrengende og tørking på ringen. Kampanjen er harde og skarpe og vil rive piercing hvis de passerer gjennom når du fjerner ringen.
2
Tørk hendene med et rent tørkepapir . Bruk tørkepapir for å skru av kranen for å hindre å legge til flere bakterier til hendene . Grip bunnen av buet barbell fast mellom to fingre.
3
Slå ballen på toppen av navlen vektstang til høyre mens du holder den nederste delen av buet barbell. Fortsett å slå ballen til gjengene på ballen er synlige, og ballen skrur og løfter seg opp av kroppen av vektstang . Plasser ballen til side , i en plastpose .
4
Trekk kroppen av buet barbell ned mot bunnen av navlen til vektstang helt passerer gjennom begge hullene av piercing. Plasser vektstang i posen .
5
Vask boret området daglig med en mild såpe og vann , og unngå å berøre den åpne piercing såret med hendene.