Kjøpe eller låne et utvalg av bøker . Samt bøker som viser tibetansk og asiatisk kunst, velger en eller flere på buddhisme og tibetansk historie. For å forstå tibetansk kunst, må du forstå referanser, symbolikk og formål , og dette er uatskillelig fra religion.
2
Les om historien og religionen i Tibet for å sette kunsten i sammenheng.
3
Les om hvordan kunstverkene blir brukt som et fokus for meditasjon.
4
Velg en type kunstverk å fokusere på om gangen . Dette kan være skulpturer, mandalas , illustrerte manuskripter, eller miniatyr malerier . Finne eksempler på arbeidet i dine kunstbøker og lese forklaringen som du ser på et bilde av arbeidet . Tibetansk kunst er svært tett, med hvert verk som inneholder en rekke symboler og tall. Ser vi på mer enn to eller tre eksempler på et tidspunkt er overveldende. Prøv meditasjon teknikker som brukes med skisser .
5
Besøk et kunstgalleri utstillingsvindu tibetansk kunst. Besøk virtuelle gallerier på nettet for å se en større variasjon .
6
Meld deg for en klasse på tibetansk eller asiatisk kunst. For å finne en slik klasse , kontakt biblioteker , lokale høyskoler , universiteter , asiatiske kulturelle sentre eller buddhistiske sentre. Vær fleksibel : hvis et kurs spesielt på tibetansk kunst er ikke tilgjengelig , prøv en på asiatisk eller Himalayan kunst som dekker Tibet
.